อาหาร

ต้มยำปลากระป๋อง
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ต้มยำปลากระป๋อง
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ต้มยำปลากระป๋อง
55
Calories
ต้มยำปลากระป๋อง

ต้มยำปลากระป๋อง

55 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 55 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
20 นาที
ปั่นจักรยาน
11 นาที
วิ่ง
9 นาที
ว่ายน้ำ
6 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ต้มยำปลากระป๋อง
ปริมาณของอาหาร : 1 x ถ้วย
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 55
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D